「モヤモヤは魂の声だった」〜自分を生きるためのメッセージ〜

私たちの心には、言葉にならない「違和感」や「モヤモヤ」が、ふと顔を出す瞬間があります。

実はそれ、魂からのやさしいサインなのかもしれません。

「そこじゃないよ」「もうやめてもいいよ」「自分の本音に戻ろうよ」

そんなサインを受け取れたとき、私たちはようやく「自分の人生」を生き始めるのです。

イヤな感情は「魂からのメッセージ」だった

ワザワザ、モヤモヤ、ムカムカ…

そう感じる時って、決して悪いことが起きているんじゃないんです。

それはね、あなたの心が「イヤなこと探知機」になっているサインなんですよ。

「もうこれ以上、自分にウソつくのはやめよう」「ここから離れてもいいんだよ」「本当に大切なものは、別のところにあるよ」

魂は、そんなふうに静かに教えてくれてるんです。

だから、イヤなことはちゃんとやめていい。手放してもいいんです。

すると…不思議と「いいこと」ばかりが起きてきます。

それが「本来の自分」に戻った時の世界です

今日も「自分に集中」する日

「どう見られているか？」「誰かと比べて落ち込む」

そんな思考が浮かんできたら、そっと問いかけてみてください。

本当の私は、今、何を感じてる？私にとって、本当に必要なものって何？

外ではなく、「内」に意識を戻していくとどんどん、「自分の人生の音」が聴こえてくるんです。

あなたの人生は、あなたが主役。

今日も、自分に集中して、生きていきましょう

あなたを大切にしない人からは、静かに離れていい

優しすぎるあなたへ。

誰にでも、同じだけ優しくしなくていいんです。

あなたの優しさも、時間も、エネルギーも本当に必要なところに、注いであげてください。

こんな問いかけをしてみてください：「この人は、私を大切に扱ってくれているだろうか？」「私は、自分に優しくできているだろうか？」

恨んでいる時間よりも、もっと自分の笑顔のために、エネルギーを使いましょう。

まずは、あなたが幸せになること。

それが周りを幸せにする、最初の一歩なんです

心が重い時は、「忘れ上手」になろう

不安や怒り、過去の後悔に引きずられる時は、心が「同じところ」をずっとぐるぐるしている証です。

そんな時は、努力して「考えない」ことも愛なんです。

考えないようにする。思い出すより、今に集中する。

思考の中にずっと住まないで、今この瞬間に戻ってきてください

「面倒だけど面白そう」なら、やってみる！

「ちょっと気になる」「面白そうだな」「でもちょっと不安」

そう感じたことこそ、やってみてください。

不安の奥には、「新しい人生」が待っているから。

ほんの少しの行動が、驚くほど未来を変えていくんです

もっと「自分に許可」を出していい

幸せになっていい。豊かさを受け取っていい。どんな自分も、認めてあげていい。

「私はふさわしくない」「私なんてまだまだ」そうやって、自分に制限をかけてしまっていませんか？

どうか、こんな風に言ってあげてください。

「今のままの私でも、受け取っていいんだよ」「私は、まるごと愛されていい存在なんだよ」

条件付きの自分じゃなくて、「そのままのあなた」で、幸せになっていく時が来ています。

それが、あなたの本来の光なんです

今日の問いかけ：

• 今の私にとって、手放すべきものはなんですか？

• 私が「まるごと受け入れたい自分」は、どんな私ですか？

• 幸せになることに、私自身が許可を出せているでしょうか？